迷う時間を大幅カット〜場面別・迷いを断ち切るマインド3選〜

「どっちが正解なんだろう」「あとで後悔したくない」
そう迷ってなかなか決められないことはありませんか

昼食のメニュー、家電の買い替え、持ち物の断捨離⋯
日々の選択で迷う場面が増えるほど、時間も気力も削られていきます。
私自身、長い間「性格だから仕方ない」と思っていました。

ですが、本で出会った“考え方”を試したことで、迷う時間を大幅に削減し、後悔なく決められるようになりました。

大切なのは、「迷わない性格になること」ではなく、「考え方を知り、使い分けること」。

この記事では、日常の判断から、人生に関わる決断まで、
迷いを断ち切るためのマインドを「はさみ・ナイフ・刀」の3段階に分けて紹介します。

決められないのは「性格」ではなかった

私は子どもの頃からなかなか決められない性格でした。
両親からも「あんたはいつも時間がかかる」と言われていたのをよく覚えています。
大人になってからも相変わらずで、選択のたびに迷って、時間や気力をすり減らし、いつもどこか疲れたように感じる日々。

生まれ持った性格のせいだから仕方ない、そう諦めていました。

そんな私ですが、本の「言葉」との出会いをきっかけに考え方を変え、迷う時間を大きく削減できるようになりました。

今では以前の半分も迷わなくなり、自ら進んで「選択」できるようになっています。
迷ってしまう、決められないのは性格ではなく、考え方の問題でした。

今回は、私を迷わない＆決められる人に変えてくれたマインドを３つご紹介します。

【場面別】 迷いを断ち切るマインド３選

ここでは各マインドを場面に応じて、

という3段階で使い分けています。

【レベル１：はさみ】「迷う＝どちらも正解なのでとりあえず選択する」

こちらは「A or B」のような「選択することは決まっていて、どれを選ぶか」という日常の判断をする場面で使っています。

意志力や深い思考が不要で使いやすい、「はさみ」のように手軽で便利なマインドです。

基になった学びは書籍「神様とのおしゃべり」に登場した一節

迷っている時というのは、どっちが答えになっても、困らないということじゃ。わかるか？お前たちは、「困らないこと」で、困っているんじゃ

サンマーク出版「神さまとのおしゃべり」（さとう みつろう）

【レベル２：ナイフ】「本当に必要なものは迷わない」

こちらは「１か０」のような、「選択自体をするかしないか」という日常の決断をする場面でよく使っています。

やや意志力を必要としますが、「ナイフ」のように迷いを削ぎ落としてくれます。

基になった学びは書籍「２００着の服を８割減らしたらおしゃれがずっと楽しくなった」に登場した一節

本当に大切な服の場合、手放す選択は恐らく頭に浮かびません

扶桑社「200着の服を8割減らしたら　おしゃれがずっと楽しくなった」（ponpoco）

【レベル３：刀】 「選んだほうを正解にすればいい」

最後は、後の生活を大きく左右するような人生の決断をする時に使うマインドです。

意志力も深い思考も投入した上で、最後の一撃に振るう「刀」のようなマインドです。
使う瞬間には大きなエネルギーを必要としますが、その分大きな迷いも断ち切ることができます。

基になった学びは書籍「移動する人はうまくいく」に登場した一節

最善の選択ではなく、選択を最善にしよう

すばる舎「移動する人はうまくいく」（長倉 顕太）

【まとめ】迷いを減らし、暮らしに自由と身軽さを

いかがでしたでしょうか。最後にまとめると次の通りです。

この３つのマインドを使い分けることで、私の場合は体感で７割程度、迷う時間を削減することができました。

迷うのは性格ではなく、考え方を知らなかったことが原因でした。

気になるマインドがあれば、ぜひ実際の書籍も手にとってみてはいかがでしょうか？